外反母趾・巻き爪が辛いなら「オーダーメイドインソール」を作った方がいい理由。

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2016年2月9日
外反母趾・巻き爪が辛いなら「オーダーメイドインソール」を作った方がいい理由。

著作者: Vive La Palestina

おしゃれでかわいいヒールが大好きな女子のみなさん!外反母趾や巻き爪に悩まされていませんか?

足に合っていない靴や、高さのある窮屈なハイヒールばかりを履いていると、少しずつ足の形は変形してきてしまいます。足のトラブルは、脚、骨盤、そして全身のトラブルの始まりです。

もし悩んでいるなら、早めに解決してしまいましょう!

「足」が歪むってどういうこと?

骨盤が歪む、体が歪むなどの言葉はすっかり聞くようになりましたが、「足が歪む」とはあまり聞いたことがないのではないでしょうか?

足は実は、何十個という細かい骨が組み合わさってできています。一つの大きい骨だと思っている人もたまにいますが、足の甲やくるぶし、足先なども、小さな骨がたくさん合わさってできているんですよ。

だから当然、関節もたくさんあります。そして、関節があるところには歪みが生じます。

特に足は、全体重を支える大事なポイント。体全部をこの細かい骨が支えていると思うと、すごいと思いませんか?

足は、一番負担のかかる場所です。それなのに、なかなか注目されないという悲しい部分でもあります。脚ではなく、「足」の関節の歪みについて、今一度考えてみてください。

足が歪めば、体全体が歪んでしまうのです。

オーダーメイドインソールをおすすめする理由

そこでわたしがおすすめするのが、オーダーメイドインソールです。市販のそこらへんに売っているようなものではなく、あなたの足だけにぴったり合わせて作られたインソールです。

インソール、聞いたことはあっても実際に使っている人はほとんどいないのではないでしょうか?足に合ったインソールを靴に装着するだけで、足のトラブルがなくなるという例はたくさんあります。そして、足のトラブルがなくなるに従って全身の不調も治っていきます。

ポイントは、「自分に合ったインソール」を選ぶべきだということ。合っていないものをつけた場合、悪化することもあります。

しっかり採寸してフットプリントや重心をチェックしてくれて、石膏で型を取ってくれるところがいいでしょう。

オーダーメイドインソールを作ってもらう場合には、値段をケチったりせずにしっかりしたものを作ってくれるところに相談してくださいね。

自分に合った靴を履くと起こる変化

オーダメイドインソールを作ってもらって、こんな変化があった!という例を挙げていきます。

  • 腰や背中の痛みが次の日に消えた
  • 頚椎の痛みが取れた
  • あんなに悩んでいた肩こりがなくなった
  • 外反母趾や巻き爪、魚の目など足のトラブルが消え去った
  • 歩くだけですぐに10キロ痩せた
  • まっすぐ歩けるようになった
  • 歩けば歩くほど体がラクになる
  • 歩くのが楽しくて仕方ない
  • 脚の形が変わった
  • 立ち方や歩き方、姿勢が自然と良くなった
  • O脚・X脚が治った

ざっと見ただけでも、このような効果が出た!と喜んでいる人がたくさんいます。あなたも、外反母趾や巻き爪以外でも悩んでることがあれば、ぜひオーダーメイドインソールを試してみてください。

自然と姿勢も良くなるので、骨格が整い、ダイエット効果もあります♡

意外と見落としがちな「足の歪み」、ぜひ注目してみてくださいね!

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